拉萨天气预报实时

10° 多云 优 36
南风 2级 湿度 57% 气压 578 hPa

拉萨今日天气实况

  • 体感温度:7.7 °C
  • 能见度:21.21 km
  • 风速:6.89 km/h
  • PM25:12
  • AQI:36
  • 气压:57797.27 Pa
  • 日出:07:09
  • 日落:20:54
  • 短时最大降水量:3.51 mm
2026年07月22日 星期三 马年六月初九 气象局 07-22 10:37 发布
拉萨天气预报24小时详情

未来二十四小时天气走势图

  • 现在
    10°
    南风 2级
  • 11:00
    12°
    南风 2级
  • 12:00
    13°
    南风 2级
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    南风 2级
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    南风 2级
  • 15:00
    16°
    南风 2级
  • 16:00
    17°
    南风 2级
  • 17:00
    17°
    南风 2级
  • 18:00
    17°
    南风 2级
  • 19:00
    17°
    东南风 2级
  • 20:00
    17°
    东南风 2级
  • 21:00
    15°
    东风 2级
  • 22:00
    14°
    东北风 2级
  • 23:00
    14°
    南风 2级
  • 00:00
    13°
    西南风 2级
  • 01:00
    13°
    西风 2级
  • 02:00
    13°
    西北风 2级
  • 03:00
    13°
    西风 2级
  • 04:00
    12°
    西风 2级
  • 05:00
    11°
    南风 2级
  • 06:00
    11°
    南风 2级
  • 07:00
    11°
    东南风 1级
  • 08:00
    11°
    东南风 1级
  • 09:00
    12°
    东南风 2级
温馨提醒:拉萨天气预报查询结果中,未来24小时天气预报属于客观预报产品,反映其变化趋势,具有可能的小时级偏差性,仅供参考。
拉萨天气未来三天预报

(今天)

07月22日

小雨

15℃ ~ 24℃

东风 2级

(周四)

07月23日

小雨转中雨

15℃ ~ 25℃

东南风 2级

(周五)

07月24日

小雨转阴

15℃ ~ 26℃

南风 2级

拉萨昨日天气

星期二

07月21日

阴偶有小雨 / 中雨

10°C ~ 18°C

东南风2级

拉萨生活指数

拉萨概况与气候

地理概况

拉萨是西藏自治区的首府,坐落在青藏高原中部的拉萨河谷地,海拔约3650米。

全年日照充足,但气温日较差大,冬季干冷少雨,夏季相对温凉,降水高度集中。

气候特点

从多年月均数据看,拉萨冬季(12月至次年2月)最冷月平均低温在-12℃左右,2022年2月6日曾出现-21℃的极端低温;同期几乎无有效降水,空气极为干燥。

进入5月后气温回升,6至9月是主要雨季,其中7月雨日最多(29天),月降水量达665毫米,占全年降水量的很大比重。

夏季白天最高气温多在22~27℃之间,但夜间迅速降至10℃以下,昼夜温差常在15℃以上。

2025年7月19日记录了32℃的极端高温。

出行建议

对旅行者而言,5至10月是相对舒适的窗口,但7、8月雨日频繁,需备好防水外套和保暖中层衣物——午后阵雨过后气温会明显下降。

冬季虽然晴天多、日照好,但早晚严寒,羽绒服和帽子手套必不可少。

全年紫外线极强,无论哪个季节都要做好防晒。

另外,高原反应需要提前适应,初到拉萨不宜剧烈活动。

数据依据:202002-202606 历史天气归档
拉萨全年历史平均气温走势

根据历年历史日数据汇总;标注为当前实时温度

拉萨7月历年月均温约16.5℃ (10.0~23.0℃)。 省内偏暖: 墨脱 23.0℃ 八宿 20.0℃ 察隅 19.5℃ 察雅 19.0℃ 波密 18.5℃ 省内偏冷: 阿里 8.0℃ 聂荣 8.5℃ 帕里 9.0℃ 错那 9.0℃ 嘉黎 9.0℃

拉萨今日天气概况

拉萨今日天气

拉萨今日天气的主要是“多云”。

天气 多云,主要气温 18~24, 建议穿建议穿单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装等舒适的衣服。

中雨,气温降低至 15~18℃建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。

起,拉萨多云,今天晚间22点钟后转小雨,其后中雨,同时最近的降雨带在西南57公里外呢。

22日11时 - 15时,多云, 温度在12 - 16℃;

22日18时 - 21时,多云, 温度在15 - 17℃; 降雨量约 0.0596 mm ;

22日22时 - 23时,小雨, 温度在14℃; 降雨量约 0.8571 mm ;

23日明天0点 - 4点,中雨, 温度在12 - 13℃; 降雨量约 5.4497 mm ;

23日明天5点 - 8点,小雨, 温度在11℃; 降雨量约 0.7372 mm ;

天气其他指数方面,今天白天到夜间,本地有2级 南风, 相对湿度57%,紫外线,空气质量36